Рузов Вячеслав Олегович. Режим дня.

[Сергей]

Рузов Вячеслав Олегович - лектор, писатель и путешественник, широко известный в России и за рубежом. 10 лет он исполнял обязанности директора Дальневосточного Центра Востоковедения. Его книги и диски с записями лекций расходятся большими тиражами и пользуются заслуженной популярностью.

Каждый год исследовательская группа под его руководством совершает экспедиции по странам востока, изучая самобытную природу и философию восточных мудрецов. В настоящий момент он популяризирует в странах запада восточную науку взаимоотношений - нектарологию. Нектарология - это умение извлекать нектар из отношений. Эта наука ставит своей целью не просто научить человека выходить из конфликтных ситуаций, но и не создавать их.

Особенное внимание Вячеслав Олегович уделяет профилактике семейных отношений. Накопленный им практический опыт в соединении с восточной мудростью уникален и неповторим. По мнению специалистов, Рузов В.О. обладает неповторимым стилем и подходом к подаче материала.

Не менее двух раз в год Вячеслав Олегович со своей группой также совершает турне по России с лекциями и презентациями. В настоящее время им прочитано 1800 публичных лекций более чем в 40 городах России и зарубежья.

Сегодня должна была быть лекция по режиму дня, но её почему-то не было. Так как в чате слушатели ждали лекцию и хотели её послушать я решил создать тему чтобы можно было скачать лекцию, она состоит из 3 частей. Как послушаете напишите своё мнение о лекции, не забывайте голосовать.

Ссылка на скачивание лекции: http://files.mail.ru/B6D7690FEFBE425AB67B25AB64B155AA

[Сергей]

Я сейчас послушал первую часть и Рузов говорил интересные вещи. Вообще его подача материала отличается от материала доктора Торсунова, это очень удобно так как позволяет одну и туже тему узнать с точки зрения разных лекторов.

1. Каждый период в сутках несёт свою энергию и если человек встаёт утром  в период с 2 до 6 часов утра когда действует энергия счастья, то он автоматически в течении всего дня будет чувствовать счастье абсолютно естественным образом.

2. За 30 минут до рассвета Землю в физиологическом плане пронизывают особые лучи Солнца благодаря которым тело переключается с ночного режима на дневной. Если же человек спит, то потом днём ему придётся пить кофе и прочие стимулирующие напитки чтобы проснуться.

3. Если человек просто встаёт за 30 минут до рассвета, то у него просто из организма выходят все токсины, при чём бесплатно, так как это время выводит токсины.

Время отвечает за все виды энергии. Если мы знаем как время действует, то мы может вовремя выспаться, вылечиться от болезней, организм очистить. Столько всего интересного только из 1 части, буду слушать остальные части. Так что тему я создал не зря, слушайте, изучайте и пишите отзывы.

[Сергей]

Лекция классная, мне всё понравилось. Узнал много новой и интересной информации. Рузов рассказал про оздоровительную гимнастику Сурья Намаскар. Она помогает органам работать в общем ритме чтобы организм был здоровым.

Есть книга "Сурья Намаскара" и есть обучающий фильм "Сурья-намаскар. Полная оздоровительная система и медитативная техника" в котором показывается как правильно выполнять упражнения.
   





Аннотация:
Сурья намаскар - уникальная полная оздоровительная система, которая объединяет в себе физическую гимнастику, умственные упражнения, астрологическое исцеление и укрепления духа. Сурья намаскар содержит в себе полную оздоровительную систему: асаны, пранаяму и медитативную технику, что дает возможность оздоравливать и развивать не только физическое тело, но и духовную сторону жизни. Сурья намаскар состоит из трех элементов: формы, энергии, ритма. 12 позиций составляют физическую основу. Эти позиции генерируют прану, тонкую энергию, которая активизирует физическое тело. Их выполнение в спокойной, ритмичной последовательности отражает ритмы вселенной, такие как 24 часа в сутках, 12 знаков зодиака в году, биологические ритмы нашего собственного тела. Польза, получаемая через регулярную практику Сурья намаскар, далеко превосходит пользу от обычных физических упражнений, и в то же время вполне доступна в обычных условиях. Видео-самоучитель наглядно расскажет и покажет все тонкости выполнения этой замечательной системы. Лучше один раз увидеть, чем услышать и сделать неправильно...
Асаны представляет учитель, практикующий хатха-йогу последние 20 лет и получивший посвящение в Гималаях, город Ришикеш. Попов Олег Алексеевич.
Комментирует директор Дальневосточного центра Востоковедения Вячеслав Олегович Рузов.

Я так рад что решил помочь слушателям и нашёл в интернете лекцию по режиму дня, так как узнал про эту оздоровительную систему. Уверен что эта гимнастика понравится всем слушателям так как она очень проста в выполнении.

Также на сайте Ольги Демчук в разделе Видео уроки йоги  есть много интересных упражнений: http://olgademchuk.com/index.php?option=com_content&view=article&id=29&Itemid=32

Закон бескорыстия работает, когда хочешь помочь людям делаешь их счастливыми и становишься счастливым сам.

[Надия]

Сергей, спасибо за ссылочки и наводки))) Очень нужное!

[Сергей]

Я Рад, что информация Вам пригодилась.

[Сергиус]

 

[Сергиус]

 

[Сергиус]