Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Сообщения - Тина

Страницы: [1]
1
Сергей, С Благодарностью за таблицы и фото, Полезно и все в одном месте!  :) :) :)

2
Добрый день Ольга, Прекрасного Настроения!!! :)
Подскажите какие Ассаны  помогут для подготовки к зачатию ( и для Мужчины и для Женщины)  и потом во время беременности?
С Благодарностью и Любовью к Вам и Вашей Деятельности, Счастья и Гармонии Вам! :)

3
Благодарю Ольга за Ответ! Верю в то, что Благодаря  Ассанам и Медитациям, я смогу услышать и понять свое Тонкое тело и повлиять на Физическое! :)
С Любовью и Благодарностью За Ваши Труды! 

4
Доброе Утро Ольга! :)
Благодарю за рекомендации и теплые слова!
Я интуитивно этот асана "Супта Вирасана" делала даже не подозревая что это такое. с детства любила сидеть в таком положении, а когда уставали ноги то ложилась на спину и руки всегда вытягивала в верх. Сейчас проделала его ещё раз, следя за правильностью, что бы  колени были вместе, поясница максимально близка к полу и следила за ощущениями что бы не было напряжения, немного мышцы бедер и живота было слышно ( что наверно естественно они же растягиваются), но не было дискомфортно. Скажите а как часто можно делать это упражнение в день?
По поводу боли в ногах, то  пока делаю упражнения ( а я для себя выбрала по 2 за раз), все отлично, после душа проходит немного времени и начинают в области  под коленом и вниз вот такое ощущение что кто то сдавливает и отпускает и опять. Я ложусь ноги в верх ложу и минут 20 в таком положении лежу, потом встаю потихоньку, уже не так сильно но все равно дискомфорт есть. Днем проходит.
У меня это с переодичностью бывает,  не могу заметить после чего начинается и как то так же незаметно проходит. Ни Вен не сеточке на ногах не видно, но врачи ещё лет 5 назад поставили начальная стадия Варикоза ( у мамы моей сильно выражен, скорей всего из за этого и говорили), но как то совсем не хочется иметь такое почетное Наследство :) 
И ещё вопрос,  все ли Ассаны можно выполнять при боли в ногах? Когда делаю упражнения дискомфорта нет.
С Благодарностью и Любовью :)

5
Сергей, Все правильно, что лекции можно скачать и что это лучше чем не чего :)
Ольга Вам Благодарность что дали ссылку на медитации не обрезанные :)
Ольга у меня вопрос, я с Радостью и Удовольствием проделываю Уроки и с каждым днем понимаю что получается лучше и Лучше. Но у меня начальная стадия Варикоза, и заметила что после некоторых упражнений, ножки начинают о себе напоминать ( я ежедневно поднимаю ноги в верх, контрастный душ делаю, Хожу на свежем воздухе по 2 часа в день по лесу). Подскажите есть ли специальные упражнения по Йоге?
С Благодарностью и Любовью.

6
Благодарю Сергей за помощь :) Нашла Урааааааааааааааааа :)
Благодарю Ольга за добавление новых Уроков, мне по ним Легко и Приятно заниматься, могу сказать что Подсела ( в хорошем смысле) :)

7
Так же хочу Вас Поблагодарить за советы, сейчас у меня координация Хорошая, не качает! Это медитации + занятия Йогой сделали свое дело! :)
Любви и Счастья Вам

8
Добрый день Ольга!
С Днем Победы! :) И пусть победы  к лучшему будут внутри каждом из нас!
Я немного расстроилась, когда с утра хотела сделать Йогу а там Пусто(((
Вчера обрадовалась новым занятиям, с Удовольствием сделала 3, уже почувствовала зависимость))), а сегодня пусто, Но я не растерялась и нашла в поисковике некоторые из упражнений. И тут у меня вопрос, это только у меня нет, или их теперь вообще не будет на Вашем сайте?
С Любовью и Благодарностью за внимание!  :)

9
Ольга, Благодарю за ответ и Внимание! У меня скорее перехлестывают позитивные эмоции, негативных уже не держим! :) заметила сегодня что когда делала уроки, то эмоций не было и мыслей, слушала только Вас и была легкая Улыбка.
Я правильно поняла упражнение, как на этом фото? http://tortuga.angarsk.su/fb2/niklvm08/i_013.jpg

10
Доброе Утро Ольга! Благодарю за ответ! Скорее сильно эмоциональная я, хотя в последнее время стараюсь сдерживать эмоции, но видно не достаточно ещё практики.
Упражнение Дерево, делаю без проблем, равновесие не теряю, стаю хорошо, а вот кода на коленях и  противоположная нога и рука выпрямляется, тогда трудно удержатся, почему то меня качает. И в 8 упражнении, когда стоя на одной ноге вторую держим руками и нагибаемся, рука вперед, нога назад. Я заметила, что когда просто когда равновесие с ногами, то легко, но как только Руки подключаются начинается дисбаланс. С остальными упражнениями проблем нет, даже когда одна рука ставится по середине и все тело поворачивается с вытянутой рукой в верх, то делается легко.
Я Желаю Вам Счастья и Любви!
Я Благодарю Вас за  Внимание.

11
Ольга у меня вопрос, когда упражнения на равновесия в 5 уроки, так вот на правую сторону все нормально, нога держится и рука и меня не качает, стаю ровно, но как только левую поднимаю и руку то меня качает не могу не как равновесие найти и в других упражнениях на равновесия точно так же, одна сторона нормально а вторая ну не в какую(, подскажите как найти равновесие? Может есть специальные упражнения?
Благодарю за внимание!
Счастья и Любви :)

12
Благодарю Ольга за ответ и Настрой! :)
Я делаю медитацию и начала делать упражнения по вашим видео урокам ( я для себя выбрала делать по 2 урока за один раз), делаю 2 дня, то есть, уже освоила 4 урока! Могу сказать, думала что будет сложнее, но не все так плохо))). Не знаю как дальше будет, но пока мне нравится и время пролетает быстро. Впечатлило 4 упражнение ( Йога - Драйв) действительно Драйв!))) Нравится что вначале идет Дыхание и что можно сочетать уроки. В конце есть возможность расслабится и побыть с самой собой сколько хочу. Вот только заметила, что или я сильно уж расслабляюсь или с непривычки, но энергия Есть, а в сон клонит, и спокойствие, хочется Творить размерено!
Это мои первые занятия Йогой и они мне нравятся, мой организм их Одобрил! :)
Ольга, Благодарю Вас, Счастья и Любви, Внутренней и Внешней Гармонии НАМ!!! :)


13
Добрый день Ольга!
Благодарю Вас за Ваш Труд и Заботу!!!  На Медитации в эфире не попадала ( Благодаря Серьгею скачала), проработала. Особенно запомнилась Медитация ОМ, вначале Ум возмущался, но потом понял что шансов нет и успокоился, расслабилась, и не хотелось выходить. Солнечная Медитация наполнила меня Светом и потом Целый День невольно Улыбалась, было приятное состояние. И тут у меня возник вопрос, сколько в день Медитаций можно делать и какие? Видео уроки йоги, только открыла, когда просмотрю и проделаю, тогда напишу свой отзыв ( а скорее их будет 11)))) :)
Время медитаций не возможно сказать много или мало, Вы Хорошо чувствуете его и нет усталости после них, а это тоже важный момент!
Благодарю ещё раз Вас, Чувствуется Ваша Открытость, Доброта и Желание Делится знаниями :).
Счастья Вам!

14
 Сергей DrWeb Quarantine.  Некоторые пропускает а некоторые нет. По какой причине не знаю(.
С Благодарностью ещё раз за ссылки.

15
Сергей, Благодарю за беспокойство, у меня антивирусник просто писал что файл инфицирован.  Мне уже помогли.  :)

16
Я узнал что запись второго семинара без музыки, скачать можете отсюда: http://files.mail.ru/HGS49Y - Эта
Пожалуйста, вот ссылка запись открытой консультации http://files.mail.ru/NXDRU8 - и Эта.
Остальные скачались.

17
Благодарю за ссылки, но у меня почему то они не скачиваются((((  :'(

18
Добрый день!
Лекции Олега Геннадьевича в Киеве с 8 Апреля по 10 Апреля
http://files.mail.ru/R3UAQL - 08.04.2012
http://files.mail.ru/1NGGHD - 09.04.2012
http://files.mail.ru/PU3EA7 - 10.04.2012
Извиняюсь заранее в некоторых местах будет паузы, это сервер не выдерживал нагрузки и  прерывался. 

19
С Любовью и Благодарностью к Олегу Торсунову. Мне посчастливилось в Живую быть на первой лекции и это было незабываемо. Три часа пролетели быстро, мое внимание было Здесь и Сейчас, это большой труд для Лектора удержать Женское внимание. Было ощущение что Олег Геннадьевич в нужные именно для тебя моменты говорил именно Тебе, смотря в глаза.  Даже ощущение прохлады не смогло помешать проникнутся в Атмосферу Духовности и Абсолютного Счастья.  Желания Всем Счастья это не передаваемые ощущения Счастья!  Следующие лекции были наполнены знаниями и Глубиной. 3 Лекция была новой и редко когда Олег Геннадьевич затрагивает тему Здоровья. Тем Ценнее была лекция, много было Решений, Помощи как Надо делать и что Надо делать, это Бесценные Знания! Каждый Эфир начинается у меня с Глубокого Уважения и Любви к Лектору и эти ощущения в процессе Лекции только усиливаются.
Хочу поблагодарить Организаторов данного мероприятия, Счастья Вам и Любви.
Выражаю Благодарность всему коллективу Yoga Radio за прямые трансляции.  Это Уникальная возможность присоединится к атмосфере Любви и  Гармонии, не находясь в зале.  Полностью согласна с Сергеем "Этого человека зовут Артём Ганжа, он организовывал для нас трансляцию. Это очень чистый и хороший человек, он эти 3 дня был для нас проводником знания которое давал доктор Торсунов, через него шла милость Бога и благодаря этому у нас была возможность послушать семинары."
Сергей, Вам тоже Благодарность за запись лекций, эти Знания всегда можно переслушать в нужный момент.  Вы Своевременно давали ответы на волнующие вопросы, за что Вам большая Благодарность.
Счастья Всем, Любви.

Страницы: [1]